虐腹后肚皮疼，休息了一天还疼，继续练还是等不疼再练？

2018-04-13 11:34来源:爱健身腹肌训练/健身

原标题：虐腹后肚皮疼，休息了一天还疼，继续练还是等不疼再练？

这是来自爱健身（微信号：love-fitness）公众号答疑圈的留言，关于：卷腹后肚皮疼，休息一天了还疼，继续锻炼还是等不疼再练的问题。具体请看以下截图：

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